スタッフブログ
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楽々通信より
2017-05-11
当社がお送りしております、楽々通信より…
風薫る新緑の季節を迎え皆様ゴールデンウィークは
ご家族おそろいで楽しまれたことと存じます。
私は今年、庭に菜園を作り夏野菜を植え込みました。
カリウム豊富な夏野菜はとても簡単でプランターでも作れるものばかりですよね…
きゅうり、なす、とまと、大葉と毎日の水やりと楽しい日々です。
5月は夏野菜の植え付けの時期のピークのようです。
カリウムは塩分を排出する効果があり
むくみや高血圧に効果があるといわれていますので
毎年、夏バテをしてしまうという方はたくさん摂られたほうが良いようですね。
皆様もぜひ家庭菜園をしてみませんか。
また、今年手をかけた庭のバラの花が咲きほこりバラの香りが心地よく感じられます。
一年中で一番さわやかな季節を楽しんでください。
山元 幸子
